Henüz bu dilde yayınlanmış bir yazı yok
Yayınlanan yazıları burada göreceksiniz.
top of page
Nesrin ile tanışın
Ben, on yılı aşkın deneyime sahip, doktora derecesine sahip bir Diyetetik ve Beslenme danışmanı olan Dr. Nesrin Rehman'ım. Varşova'da bulunan Dr. Nesrin Rehman, kanıta dayalı bilime dayalı kişiselleştirilmiş danışmanlık hizmeti sunuyor. Odak noktam, benzersiz sağlık hedeflerinize göre uyarlanmış, pratik ve sürdürülebilir beslenme stratejileri sunmaktır. En iyi sağlığınıza kavuşmanız ve beslenmeyle ilişkinizi dönüştürmeniz için birlikte çalışalım.
Diyetisyen Danışmanlığı
Online olarak mevcutHizmetlerinizden birini tanımlamak için bu alanı kullanın.
20 dk.
Tarifler ve İpuçları
Daha sağlıklı bir yaşam tarzını benimsemek, mükemmelliği hedeflemek değil; tutarlılığı sürdürmektir. Hepimizin planlarının ters gittiği veya isteklerinin galip geldiği günler olur, ancak gerçek ilerleme, olumlu alışkanlıklarımıza ne kadar çabuk döndüğümüzde yatar. Yolculuğunuzu katı bir diyet olarak değil, vücudunuzu dengeli beslenme, bol sıvı alımı ve bilinçli beslenmeyle besleme taahhüdü olarak görün. Unutmayın ki, soda yerine su içmekten fazladan bir porsiyon sebze eklemeye kadar yaptığınız her küçük ve bilinçli seçim, kalıcı bir refaha doğru atılmış bir adımdır. Son öğüne değil, bir sonraki öğüne odaklanın ve imkânsız standartlarınızı değil, ilerlemenizi kutlayın.
bottom of page